专注清单 17.6 中文安卓官方版

• 应用名称：专注清单
• 当前版本：17.6 中文安卓官方版
• 应用包名：com.superelement.pomodoro
• 开发者：深圳市番茄软件科技有限公司
• 应用类型：安卓软件

专注清单安卓版是一款将待办事项规划与番茄工作法紧密结合的效率工具，当前版本为17.6，由深圳市番茄软件科技有限公司研发推出。软件旨在将繁杂的任务清单转化为清晰可执行的日常计划，通过固定时间块的计时专注与任务细分管理，协助用户记录工作日程、梳理学习目标并处理生活杂务，减少分心与拖延，逐步建立规律的工作与学习习惯。

结构化任务管理与规划

专注清单提供了系统的任务清单与项目管理功能，支持将日常工作计划、学业进度或偶发琐事分门别类进行整理。用户在记录任务时，可以灵活设定预计番茄数、任务优先级以及重复周期，并能将庞大复杂的大项拆解为更易执行的子任务。

为了防止关键日程被遗漏，软件内置了任务提醒闹钟机制，方便用户掌握执行节奏，让每一项待办安排都有序可循。

• 支持项目归类与工作、学习、生活日程分类
• 可配置子任务拆解与任务优先级标注
• 支持预计番茄数设定与任务重复提醒机制

番茄钟计时与防干扰配置

软件内置标准的番茄工作法计时器，以25分钟为一个标准时间块辅助用户推进当前事项。在专注计时期间，应用提供了保持屏幕常亮选项，避免熄屏干扰视线或中断查看流程。

为了帮助用户在专注期间减少外界诱惑，专注清单还提供了应用屏蔽名单机制，并在计时过程中配备了时钟铃声、振动提示以及背景白噪音，营造相对安静且沉浸的专注空间。

• 支持阻止熄屏与自定义计时提示铃声
• 提供振动反馈与辅助专注的背景白噪音
• 配备应用屏蔽名单以减少使用手机过程中的分心干扰

成长报表与趣味专注森林

为了清晰展现用户的执行轨迹，专注清单具备完善的数据统计与报表功能。系统会自动汇总各项任务的实际完成情况与专注时长，生成包含日报、周报和月报在内的统计数据，直观呈现时间的分配情况。

此外，软件内还融入了“专注森林”趣味机制，将每一次的专注投入转化为小树生长的过程，使用户在完成待办任务的同时直观看到自己的成长与付出。

多端同步与桌面小组件支持

专注清单支持多平台数据同步，确保待办清单和历史记录在不同设备间保持一致，方便用户在不同环境下切换使用。

安卓版本同时支持添加桌面小组件，用户无需频繁打开软件即可在手机主屏幕上快速查看当天的待办清单或开启计时，使时间管理流程更加简便快捷。